Россияне рассказали о своем отношении к спорту и здоровому образу жизни

Социологическое агентство «Вебер» является совместным проектом АНО «Диалог» и АНО «Диалог Регионы» по исследованию общественного мнения граждан. В этот раз оно поделилось результатами исследования не тему спорта и здорового образа жизни. В онлайн-опросе приняли участие 1 300 граждан старше 18 лет.

44% респондентов рассказали, что занимаются физическими упражнениями хотя бы раз в неделю. Другие 40% честно ответили, что вообще не занимаются спортом.

Для большинства, а именно для 53%, главной мотивацией является поддержание физического здоровья. Для 36% – улучшение внешнего вида, а для 33% – укрепление ментального здоровья и снятие стресса.

Кстати, 69% опрошенных никогда не покупали абонемент в спортзал, а 15% покупали, но потом им не пользовались.

При этом, россияне стараются поддерживать свое здоровье другими способами. К примеру, 57% регулярно гуляют на свежем воздухе и занимаются различными активностями, 42% – делают ставку на здоровый восьмичасовой сон, а 39% – правильно питаются и соблюдают диеты.

56% респондентов заявили, что хотели бы вести более здоровый образ жизни. 29% – не хотели бы менять свой образ жизни, так как считают его достаточно здоровым.